週二2015年3月24日
今日課程上課：善體瑜珈
（課程無使用期限）
（1）早上9:30｛北屯｝
初級和緩瑜珈
《湯圓老師》ㄧ小時
（2）下午2:50｛北屯｝
初級舒活瑜珈
《明樺老師》ㄧ小時
（3）晚上7:00｛北屯｝
初級軟糖瑜珈
《御廷老師》ㄧ小時
以下為最新課程：
吳樱芝瑜珈師資列表：
課程更動與開課如下：
團體課程A（其他課程另計）
徐育源老師
週二早上9:30初級瑜珈A
週ㄧ晚上8:20進階瑜珈C
何明樺老師
週二下午2:50初級A
週三早上10:00孕婦瑜珈B
週三晚上7:00初級瑜珈A
週四晚上7:00初級瑜伽A
週五早上10:30初級瑜伽A
白御廷老師
週二晚上7:00初級瑜珈A
週四早上10:20初級瑜珈A
週五晚上8:40初級瑜珈A
週六早上10:30初級瑜珈A
鄭毓欣老師
週一下午4:50初級瑜珈A
週四下午4:50初級瑜珈A
招生中
吳樱芝老師與黃雅湘老師課程：
十月份
初級瑜珈
新開課
早上
週一10:30
週四10:30
下午
週三3:00
週五3:00
晚上
週一7:00
週五7:00
其他老師新課招生中：
滿4人開課
週一下午3:00
週四下午3:00
週五下午2:30
週二晚上8:15
週三晚上8:40
週四晚上8:20
週一晚上7:00
週五晚上7:00
芭菲特音樂舞蹈合法立案之舞蹈補習班教室line帳號yingjy128
教室網址：http://gigiyoga128.pixnet.net/blog教室Fb搜尋：吳樱芝（目前無粉絲頁）
以上課程使用，
課程即日起為無期限使用,
芭菲特教室租賃期間為主,
無使用完畢期間不可做任何抵消費費用,
不可轉讓課程.
有問題洽：
0922-128788
0963-978530
04-22476622
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週一 2015年3月23日
今日課程上課：九宮格瑜珈
（課程無使用期限）
（1）下午4:50
初級瑜珈-｛北屯｝
《毓欣老師》ㄧ小時
（2）晚上8:20
進階瑜伽-｛北屯｝
《湯圓老師》ㄧ小時
以下為最新課程：
吳樱芝瑜珈師資列表：
課程更動與開課如下：
團體課程A（其他課程另計）
徐育源老師
週二早上9:30初級瑜珈A
週ㄧ晚上8:20進階瑜珈C
何明樺老師
週二下午2:50初級A
週三早上10:00孕婦瑜珈B
週三晚上7:00初級瑜珈A
週四晚上7:00初級瑜伽A
週五早上10:30初級瑜伽A
白御廷老師
週二晚上7:00初級瑜珈A
週四早上10:20初級瑜珈A
週五晚上8:40初級瑜珈A
週六早上10:30初級瑜珈A
鄭毓欣老師
週一下午4:50初級瑜珈A
週四下午4:50初級瑜珈A
招生中
吳樱芝老師與黃雅湘老師課程：
十月份
初級瑜珈
新開課
早上
週一10:30
週四10:30
下午
週三3:00
週五3:00
晚上
週一7:00
週五7:00
其他老師新課招生中：
滿4人開課
週一下午3:00
週四下午3:00
週五下午2:30
週二晚上8:15
週三晚上8:40
週四晚上8:20
週一晚上7:00
週五晚上7:00
芭菲特音樂舞蹈合法立案之舞蹈補習班教室line帳號yingjy128
教室網址：http://gigiyoga128.pixnet.net/blog
教室Fb搜尋：吳樱芝（目前無粉絲頁）
以上課程使用，
課程即日起為無期限使用,
芭菲特教室租賃期間為主,
無使用完畢期間不可做任何抵消費費用,
不可轉讓課程.
有問題洽：
0922-128788
0963-978530
04-22476622
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2015/3/21
今日課程上課：
（1）早上10:30
初級瑜珈-軟糖瑜珈
《白御廷老師》一小時
台中瑜伽吳樱芝瑜珈課程查詢~週六 2015年3月21日-今日課程上課：
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週五
2015/3/20
今日課程上課：
（1）早上10:30
初瑜珈-舒活瑜珈｛北屯｝
《何明樺老師》ㄧ小時
代課：白御廷老師
（2）晚上8:40
第一次試上同學注意事項：
1著柔軟衣物。
2小毛巾擦汗。
3長毛巾可搆腳輔助。
4瑜珈墊，有的朋友就自己帶來，教室皆有準備。
5水瓶喝水。
6頭髮建議綁起來，因為瑜珈多頭部在下的動作多，以免流汗影響視線。
7教室皆備有瑜珈磚，輔助站姿時手摸不到地板的動作，磚塊可拿到身邊放墊子外放，老師們會看大家動作給予教學輔導。
8輔助繩，長坐搆不到腳可使用。
9開車同學注意：從昌平路往過松竹路過去有ㄧ個收費停車場（昌和停車場）。
10騎車同學注意：請停松竹國小旁走廊，或昌平路崇德六路口便利商店seleven，而旁邊鄰居多為店面經營要小心擋到店家做生意喔！
Gigi 老師叮嚀大家～
拉筋不受傷～
動作皆不勉強～
做自己可以的喔！
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週四
2015/3/19
今日課程上課：
（1）早上10:20
初級瑜珈-｛北屯｝
《白御廷老師》ㄧ小時
（2）下午4:50
初級瑜珈-｛北屯｝
《鄭毓欣老師》ㄧ小時
（3）晚上7:00
初級瑜珈-｛北屯｝
代課《鄭毓欣 老師》ㄧ小時
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週三
2015/3/18
今日課程上課：
（1）早上10:00
孕婦瑜珈-｛北屯｝
《明樺老師》40分鐘
（2）晚上7:00
初舒活瑜珈-｛北屯｝
《明樺老師》ㄧ小時
感謝大家即將來試上課程，
爲了讓指導老師～
更了解同學身體狀況，
請幫我填寫以下：
（ㄧ）近期伸展約多久就以前？
1幾週
2三個月
3ㄧ年以上
4未曾伸展
答：
或其它
（二）爲什麼想學習瑜珈課程？
1想瘦身
2側彎駝背嚴重
3常感冒、手腳冰冷
4有自體免疫系統問題
5經痛
6想提早保健並無其他病症
7朋友介紹
答：
或其它～
（三）曾經受過傷的地方？
1頸椎
2胸椎（與肩膀平行到肚臍上）
3腰椎（肚臍上橫3指到臀部）
4尾端（臀部股溝下到膝蓋）
5下肢（大腿到腳板）
6沒有
答：
或其它
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週三
2015/3/18
今日課程上課：
（1）早上10:00
孕婦瑜珈-｛北屯｝
《明樺老師》40分鐘
（2）晚上7:00
初舒活瑜珈-｛北屯｝
《明樺老師》ㄧ小時
台中瑜伽吳樱芝珈課程查詢~週二 2015/3/18今日課程上課：
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週二
2015/3/17
今日課程上課：
（1）早上9:30｛北屯｝
初級和緩瑜珈
《湯圓老師》ㄧ小時
（2）下午2:50｛北屯｝
初級舒活瑜珈
《明樺老師》ㄧ小時
（3）晚上7:00｛北屯｝
初級軟糖瑜珈
《御廷老師》ㄧ小時
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